每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 華宮日式旅館 - 東京

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息描述:

主要設施

  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於池袋
  • J-World 東京主題樂園 (1.6 公里)
  • 陽光水族館 (1.7 公里)
  • 聖瑪利亞大教堂 (3.3 公里)
  • 早稻田大學 (3.6 公里)
  • 新宿御苑 (6.9 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事











▲食尚夫妻分享待產時,爸爸可以做什麼。(圖/食尚夫妻授權提供,下同)

生活中心/綜合報導

繼「懷孕時,請你跟我這樣做」的系列之後,粉絲專頁「食尚夫妻」又推出「待產時的注意事項」來幫助廣大的爸爸們。預產期快到的時候,爸爸可以先準備好「待產包」,包括衛生棉、免洗內褲、生理沖洗器等,進到醫院待產的時候就不會手忙腳亂囉!

除了準備住院時的待產包,因為待產時子宮收縮,孕婦會覺得腰酸背痛,還有一種生理期來的不適感,長期不動造成的水腫也會讓媽媽們很不舒服,這時候爸爸們可以適時的按摩、轉移注意力,也是放鬆的好方法!食尚夫妻表示用「輕壓或畫圈方式」按摩腰部的尾抵骨還有背部的脊椎,會「很有效果」。

另外,因為有時候預產期會不準、或是待產過程中有些突發狀況,爸爸們一定要很注意媽媽們的「肚子」,如果發現羊水破了、或是無預警的劇烈疼痛,一定不要害羞,馬上找醫護人員。畢竟醫護人員很忙碌,不一定會隨時關注孕婦的狀態,爸爸這時候就等於是「溝通橋樑」,幫助媽媽們度過艱難的等待期。

再來最困難,也是最基本的,是協助媽媽們的「生理需求」。孕婦待產時是無法下床的,吃飯、便溺都要在床上用便盆解決,爸爸們就要幫忙清理。但是自然產的孕婦會有大量出血,所以便盆裡會是「滿滿的紅海」,媽媽們的會陰處也會因為產道張開有傷口;這時候就很考驗爸爸們的「耐受力」,不但要端著「紅海」,還要清理會陰的傷口,能做到的人真的不多呢!

不過在生產的時候,疼痛難耐的媽媽們還是最希望聽到爸爸們的一句「老婆你辛苦了!」這比做一萬年家事都還能讓媽媽們開心放鬆!



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旅店

(記者黃秀麗新北報導)新北市鐵道馬拉松接力賽今年將於4月16日(日)上午在福隆開跑,公布接力路線跑經第一道曙光-福隆?古隧道-舊草嶺隧道?台灣之眼-三貂角燈塔?極東車站-「石城」?我們的普羅旺斯-雙溪及貢寮、秘境小站-牡丹等旅遊路跑線,這場全球少見傳遞「鐵道路牌環」的路跑賽事訂於1月10日(二)中午12時開始預填資料,1月24日(二)中午12時開始報名,除維持7人組另再新增雙人組,報名額滿即截止。

這次賽事在牡丹、雙溪、貢寮與福隆等四個車站附近交接棒次,路線從福隆海景開始,前往古鐵道-舊草嶺隧道,接續台灣的極東公路藍天碧海美景?「台灣之眼」的三貂角燈塔?海灣及海蝕平台、我們的普羅旺斯-雙溪及貢寮、無人小站-牡丹,賽前或賽後可前往一窺鐵道迷心目中被喻為「國境之東」的「石城火車站」,更鼓勵跑友在地消費,使用大會提供50元消費券,一起跑出小鎮馬拉松經濟,共同興旺雙溪及貢寮商圈?美食、小農、旅館、民宿等六處在地產業。

操刀大會視覺的國際設計大師蕭青陽:「透過時尚設計讓傳統文化接力傳承下去並帶動鐵道觀光」,復刻130年前劉銘傳興建台灣鐵路的鐵軌,製作鍍金獎座及潮酷時尚完賽禮(完賽獎牌?鐡道路牌環套及勵志毛巾),系列獎牌復刻台鐵最古老四款路牌型式-「一圓二方三角四橢」,首屆三角形,今年為圓形獎牌,錯過今年就得再等四年;另外力邀甫獲世界DJ大賽台灣冠軍「DJ DinPei (丁培倫)」加入賽事,用重磅音樂服務跑者,再加上台灣隱型冠軍「興采實業」的世足賽級咖啡紗機能跑衣,以強強組合提供跑友新穎體驗。

本次賽事有七人成隊的分組,另外新增雙人組。七人組賽程為4公里到14公里不等,雙人組賽程則分別約20公里及27公里,方便不同賽程需求的訂飯店優惠民眾組隊報名參加,大會也邀請熱愛台灣的外國跑者們組成勁旅並號召全球跑者一起「旅跑到新北」。本次賽事將於1月10日(二)中午12時於官方網站開放網路預填資料(官方網站:),這次的七人組開放600隊(「普悠瑪號」及「微笑號」組)、雙人組300隊,請跑友把握預填資料及正式報名兩個階段時間,並密切注意官方臉書「旅跑新北」及官方網站最新活動資訊。(自立晚報2017/1/9)

預填資料日期:106年1月10日(二)中午12時至1月23日(一)中午12時止。

正式報名日期:106年1月24日(二)中午12時小酒店到2月13日(一)上午10時止(額滿為止)。

圖說: 追火車-全球少見傳遞「鐵道路牌環」馬拉松接力賽開報記者會(黃秀麗攝)

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